C’est dans notre famille d’origine que nous nous construisons ; ce socle qui nous modèle avec plus ou moins de solidité. Certains mécanismes comme la loyauté familiale, les mythes familiaux, le poids du transgénérationnel, ou encore une pression de perfection viennent entraver le bon épanouissement des membres de la famille.
Des évènements ou des étapes plus sensibles dans la vie d’une famille tels qu’une naissance, l’adolescence, le départ des enfants, la maladie, un décès… Des symptômes chez l’un des membres de la famille peuvent apparaitre lors de ces périodes de transition et venir impacter l’ensemble du système familial.
Quelle que soit la nature de ces difficultés toute la famille peut se sentir affectée, souffrir du « vivre ensemble ». La situation donne le sentiment que la communication et les échanges sont bloqués.
La thérapie familiale systémique est une technique spécifique de psychothérapie, qui a pour but de favoriser les échanges entre les membres d’une famille.
C’est un véritable espace de soin pour l’ensemble de la famille, dans un cadre neutre et confidentiel où chacun est entendu. Les séances permettent d’être accueilli sans jugement et de retrouver ses propres ressources par la compréhension et le ressenti de ce qui se vit.
Dans un premier temps, nous prévoyons trois ou quatre entretiens, espacés d’un mois environ, qui laissent le temps de nous rencontrer. Ils permettent de mieux comprendre vos souffrances, vos besoins individuels et ceux de la famille.
Ils permettent d’être à l’écoute de ce que vous ressentez en étant réunis dans un cadre particulier, en dehors de l’ordinaire. S’entendre, s’écouter, s’adresser les uns aux autres dans cet espace de consultation fait vivre des émotions et font émerger des modalités de communication parfois inattendues. L’expression libre de chacun est respectée.
Les signes que vous pouvez observer
- conflits avec ses parents, avec ses enfants, entre les enfants
- pression familiale
- répétition de schémas familiaux
- difficultés à prendre son envol
- manipulations et relations toxiques
- infantilisation
- deuils familiaux
Quelles perspectives ?
Je vous accompagnerai à la découverte de votre histoire familiale afin de dénouer les blocages, d’apaiser les conflits pour retrouver une communication sereine et permettre d’activer les ressources individuelles et collectives pour amener des changements relationnels durables.